Lượng tiêu thụ thức uống có đường ở Hoa Kỳ đã tăng đáng kể trong 30 năm qua, hiện có khoảng 50% dân số uống các loại thức uống này hằng ngày. Tiếc rằng thức uống có đường có liên quan đến nguy cơ gây béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch và ung thư. Một nghiên cứu mới đây cho thấy thức uống có đường gây ra hơn 184.000 trường hợp tử vong trên toàn thế giới mỗi năm. Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) khuyến cáo chỉ nên tiêu thụ không quá 450 calorie từ thức uống có đường mỗi tuần, tức là tương đương với chưa tới…

Giải độc thận chính là làm sạch các chất cặn bã bám bẩn trong thận, giúp các đơn vị cầu thận hoạt động tốt hơn. 1. Vai trò của thận: Thận giữ một vai trò quan trọng trong các cơ quan nội tạng. Nhiệm vụ chính của thận là lọc máu và chấ lỏng để duy trì cân bằng nước trong cơ thể. Mỗi ngày, thận lọc khoảng 200l máu và chất lỏng sau đó thải ra ngoài khoảng 1,5l nước. Trong quá trình làm việc, thận sẽ đào thải các chất độc hại ra ngoài cơ thể thông qua đường tiết niệu. Đồng thời, thận cũng giữ trọng trách…